亚洲人午夜射精精品-国产亚洲欧美久久久久-成人日本一区二区-欧美日韩综合av-巨乳免费视频乱看-国产尤物在线播放-亚洲综合春色另类久久

雜糧的熱量低，豐富的膳食纖維給人很強的飽腹感。 除了能促進腸胃蠕動，還能刮油、清腸，幫助排出身體的廢物。 紅豆薏米被稱為“祛濕神器”，用紅豆、薏米、燕麥仁等7種雜糧磨成的紅豆薏米燕麥粉不僅能飽腹祛濕效果也很強。 每天一碗紅豆薏米粉，祛濕養(yǎng)胃，不餓也能瘦 此外，紅豆薏米粉含有豐富的維生素B，能預防上火，改善口腔潰瘍、易疲勞（這些是維生素B缺乏癥）等情況。

從現代的營養(yǎng)學角度來說，膳食纖維是我們每人每天都必須從食物中攝取的七大營養(yǎng)素之一?，F在大多數慢病、肥胖、腸道問題，其實和營養(yǎng)不良有關系。 而營養(yǎng)不良，分為營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)缺乏。 前者，現在大部分人普遍存在碳水化合物（糖分）或油脂攝入過多的情況；而后者，大多數人可能出現膳食纖維等營養(yǎng)素攝入不足或缺乏的狀況。 膳食纖維對腸道健康至關重要 膳食纖維對機體最直接的影響，就是作用于腸道，進而產生一系列的影響。 ①促進排便，改善便秘問題 攝入膳食纖維可預防和緩解便秘癥狀和功能紊亂。 因膳食纖維不能被機體消化且能被腸道菌群發(fā)酵，可明顯增加糞便的體積，促進腸蠕動，以此促進排便，改善便秘問題。 特別是現在，大多數人吃的食物過于精細，蔬菜攝入量又達不到指南推薦的推薦攝入量，導致膳食纖維攝入量不足。 再加上，大家多長期久坐，腸動力較差、腸道蠕動較慢，導致深受排便困擾的人越來越多。

　　大豆產品被譽為植物蛋白含量之最，是素食主義者補充蛋白質的主要食物來源。并且大豆內所含豐富的植物蛋白能滿足人體功能性需求，除此外還有異黃酮、氨基酸等多種對人體健康有益的物質。就氨基酸含量來說，大豆蛋白是目前報道的唯一含有人體所需的9 種必需氨基酸且含量滿足人體需求的一種植物蛋白，是公認的一種全價蛋白質。 　　用大豆蛋白制作的飲品，被營養(yǎng)學家譽為“綠色牛奶”。大豆蛋白質對膽固醇高的人有明顯降低的功效。大豆蛋白飲品比牛奶容易消化吸收。牛奶進入胃后易結成大而硬的塊狀物，而豆奶進入胃后則結成小的薄片，而且松軟不堅硬，可使其更易消化吸收。

山楂，顧名思義，以消化食積為主要作用的中藥，臨床上主要用來治療飲食積滯疾病。消食藥大都是歸屬脾胃二經，脾胃五行屬土，五味屬甘。消食藥大都是味甘，性平。當然這只是大致趨勢，并非所有消食藥均是上述性味歸經。 聊到消食藥，山楂必屬第一。日常生活中人們也熟悉，身邊的家人朋友一覺得肚子脹、不消化，大家就會讓他多吃山楂，健胃消食。山楂屬于薔薇科植物，其成熟的果實入藥，如上圖所示。山楂分布在我國河南、河北、山東等地區(qū)，其中以山東產地的山楂最為質優(yōu)。山楂野生少，幾乎是栽培種植為主，秋季果實成熟時采收 火麻仁，開啟潤下藥的篇章。潤下藥，相比瀉下藥來說相對緩和一些，并不像前面說的大黃、芒硝那樣猛。前面說的瀉下藥一些體虛、老弱者不適合使用。而今天說的潤下藥則不然，大部分的潤下藥皆是植物種子，富含油脂，能夠潤腸通便，作用相對緩和，適用于老年患者津液虧虛，或者是產后的婦女血虛等等原因導致的便秘。 潤下第一藥——火麻仁，日常生活或者臨床中經常適用的一款中成藥——麻仁丸便是其典型的代表?；鹇槿剩巧？浦参锎舐榈母稍锍墒斓墓麑崱Ｎ覈蟛糠值貐^(qū)均有栽培，主要是集中在東北、華北地區(qū)。一般在秋季果實成熟時采收，除去雜質，曬干。不需要特別炮制，用的時候將種子打碎即可。 火麻仁味道甘，性平，無明顯寒熱屬性。歸脾經、胃經、大腸經。主要功效就是前面說的：潤腸通便。 其主要的功效單一，但是效果很好，幾乎所有的老年性便秘皆可首選火麻仁進行治療。

比起那些經過修飾裝點的咖啡，身為原味的黑咖啡能夠帶來更加原始的感受，集合了咖啡香、甘、醇、酸、苦五味的特點。 對于它來說最為簡單的傳統(tǒng)濾泡式，才能夠使之發(fā)揮出它純正的味道。在制作過程中，須精準把握水溫、水流大小和軌跡。均勻的水流和圓形的軌跡能讓咖啡味道自然，所以，水壺的選擇和雙手倒水時的控制非常重要，水流接觸到咖啡時，應盡量保持圓形，由外而內、由內而外周而復始，使咖啡與水流充分接觸；同時，92℃的水溫則能使咖啡的香、醇、甘、酸、苦均勻而強烈，過高的水溫會燙傷咖啡，讓味道變酸、變澀；偏低則難以沖泡出咖啡的香濃。 而且，對于現代人來說偏向于高品質生活的人們，要更加注重于它能為我們帶來的健康，黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。 當然，即便是能為我們帶來減脂的效果，它也不是毫無副作用的。喝黑咖啡減重并不健康，若真的要把黑咖啡當作減重輔助，除了不能過量，也應配合肥胖成因。例如，新陳代謝慢、平時不太流汗，又有便秘問題者，搭配適量黑咖啡，除了提升新陳代謝，因為咖啡因也能興奮內臟交感神經，提升腸子蠕動，有時能促進排便。但原本就有潰瘍、失眠或是心臟問題者，則不適合喝黑咖啡。

白咖啡是指采取上等優(yōu)質的咖啡豆，經低溫（中輕度）烘焙及特殊工藝加工后，大量去除咖啡堿，去除高溫炭烤所產生的焦苦與酸澀味，將咖啡的苦酸味、咖啡因含量降到最低，不加任何添加劑來加強味道，甘醇芳香不傷腸胃，保留咖啡原有的色澤和香味，顏色較比普通咖啡更清淡柔和，味道純正，故得名為白咖啡。 白咖啡是馬來西亞的土特產，約有100多年歷史，追溯它的歷史起源于19世紀。白咖啡含有游離脂肪酸、咖啡因、丹寧酸等營養(yǎng)成分，富含維他命B族。能促進代謝的機能，活絡消化器官，改善皮膚粗糙；它會使肝或腎活絡起來，將酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外，有解酒的功能；它能促進心臟的功能，使血液循環(huán)順暢，迅速地供給全身氧氣和養(yǎng)分，并且?guī)椭闻K處理體內廢物經由腎臟排出體外。 白咖啡在馬來西亞市場上多數為35克一包，一般來講，35克的白咖啡，水量為180-200毫升。沖泡水溫應當保持在85~90攝氏度間，沖泡后即可飲用。同時也可加冰、熱飲或冰鎮(zhèn)。白咖啡冰凍或冷卻后口感不會變差不會變酸，而普通咖啡沖泡及冷卻一段時間后會變酸。

芝麻一直是國人眼中的養(yǎng)生佳品，有黑白之分，但兩者在很多方面都有差別。 從營養(yǎng)上說，兩者都富含蛋白質、不飽和脂肪、膳食纖維、多種維生素和礦物質，但黑芝麻的營養(yǎng)要高于白芝麻，比如其不溶性膳食纖維、鈣、維生素E的含量分別是白芝麻的1.43倍、1.26倍和1.33倍。此外，黑芝麻還富含天然色素花青素，這種活性物質具有很強的抗氧化作用，有助消滅人體內的自由基，保護心血管。但這種色素易溶于水，因此，黑芝麻烹調時掉色是正?，F象。 從中醫(yī)角度說，黑芝麻的養(yǎng)生功效也更勝一籌，其性平，味甘，入肝、腎經，有滋養(yǎng)肝腎、潤腸通便的功效。對于精血不足引起頭發(fā)花白、記憶力減退的人而言，黑芝麻可與核桃等補益肝腎食物配合食用，有助改善上述癥狀。

乳清蛋白不但容易消化，而且還具有高生物價、高效化率、高蛋白質功效比和高利用率，是蛋白質中的精品。

產品名稱：優(yōu)臻.全代餐食品固體飲料（21種口味）； 產品平替品：159代餐粉（營養(yǎng)不夠均衡）、若飯； 產品別稱：小胖瓶代餐奶昔、搖搖瓶代餐奶昔； 銷售渠道：B2B+B2C+直銷企業(yè)+微商； 產品定位：體重管理人群（健身、減脂、模特）、職場（方便快捷、時尚）。

1、精選優(yōu)質原料，乳礦物鹽進口自荷蘭；2、添加人參、雪蓮、阿膠，補氣血、美容養(yǎng)顏、益氣安神；3、獨立包裝，出差旅行攜帶方便；4、我司專利產品。

健脾祛濕、補氣血、利水消腫、解毒排膿

產品特點： 1、藍莓富含花青素和維A，能促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，緩解眼球疲勞。 2、（3R，3’R）-二羥基-β-胡蘿卜素原料進口自荷蘭，人體自身無法合成，能特異性的吸收對視網膜最具損傷性的藍光。 3、葉黃素酯的補充可顯著增加視網膜黃斑區(qū)色素密度，抑制具有破壞性的自由基的形成，延緩眼睛的老化。 4、β-胡蘿卜素進口自荷蘭DSM，是維A的來源，有補肝明目、保持眼角膜的潤滑及透明度的作用，可改善夜盲癥。

產品特點： 1、增強人體免疫力； 2、調節(jié)腸道菌群； 3、每袋含80億益生菌； ?4、三大進口菌種。動物雙歧桿菌（丹麥）、嗜酸乳桿菌（加拿大—拉曼）、鼠李糖乳桿菌（法國）。

產品特點： 1、精選優(yōu)質原料，乳礦物鹽進口自荷蘭； 2、添加人參、雪蓮、阿膠，補氣血、美容養(yǎng)顏、益氣安神； 3、獨立包裝，出差旅行攜帶方便。

產品特點： 1.具有超強抗氧化功效，可中和清除體內自由基，防止身體細胞受到破壞，可有效防止心血管疾病，慢性疾病及惡性腫瘤的發(fā)生率有助于益氣； 2.具有抗病毒、抗衰老及提升免疫力的作用……

產品特點： 1、白：提亮皮膚膚色； 2、嫩：增進膠原再造柔嫩肌膚； 3、勻：減少皮膚色斑，均勻膚色……

產品特點： 1、抗氧化、延緩衰老； 2、不含糖、低熱量、好吃不會胖……

產品特點： 1、促進皮膚膠原蛋白合成，保持肌膚彈性，淡化皺紋； 2、抗氧化，阻斷黑色素生成，祛除色斑，美白肌膚； 3、增強免疫力，預防感冒及過濾性病毒和細菌感染……

產品特點： 1、抗氧化、抗紫外線輻射； 2、預防心血管疾病、對眼睛和中樞神經系統(tǒng)的保護； 3、緩解運動疲勞、抑制腫瘤……

產品特點： 1、能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇； 2、促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質； 3、美容養(yǎng)顏、抑癌防癌、抗腫瘤、延緩衰老……